40대 50대 백내장 치료 시기 예방 방법

요즘엔 모든 질병들이 점점 나이와 상관없이 발병하고 있는 주세라고 하는데요 오늘은 40대 50대 백내장 치료 시기 방법 에대해서 궁금한 점을 속시원히 알아볼 시간입니다. 30대에만 해도 잘 보이던 작은 글자들이 40대 50대가 되어서 스마트폰이 잘 안 보인다던가 책의 글자가 잘 안 보인다면 노안이 시작됐다고 보면 됩니다.

 

그럼 노안과 백내장은 어떻게 다른 걸까요?

노안은 수정체 즉 카메라의 렌자에 해당하는 기관이 탄력을 잃게 되어서 가까운 거리가 흐릿하게 보이는 증상이며

백내장은 수정체가 혼탁해져 그야말로 안개가 낀 것처럼 시야가 뿌옇게 보이는 질환입니다.

 

두 가지 나타나는 증상 모두 수정체 이상으로 나타나는 질환인데요 최근 스마트폰과 장시간의 컴퓨터 이용으로 40대 50대 이른 백내장 환자가 급증하고 있다고 합니다. 건강보험 심 사 평가원의 국민 관심 질병 통게 40대 50대 백내장 진료환자는 최근 3년 사이 20.24%나 증가했다고 합니다. 

 

40대 50대 백내장 치료 시기 방법에 대해 알아볼까요.

백내장 예방하기 위해 지켜야 하는 방법

자외선을 피하라!

자외선은 대표적인 백내장의 원인이라고 알려져 있는데요 자외선은 파장이 길기 때문에 각막을 지나쳐 수정체 속까지 침투하기 대문에 오랜 시간 자외선에 노출될 경우 백내장이 빨리 발생하기 쉽습니다. 야외 스포츠인 골프나 낮에 하는 산책 등에는 자외선을 99% 차단하는 선글라스를 착용하고 활동을 하는 것이 좋은데요 이유는 백내장뿐만이 아니라 노안과 황반변성 등의 질환의 발병률도 높아 자기 때문입니다.

 

젊은 층에 나타나는 백내장 전자기기를 되도록 멀리하라!

최근에는 젊은 층에서도 노안이 많이 생기고 있는데요 이유는 오랫동안 스마트폰 컴퓨터  tv화면을 접하고 있기 때문이라고 합니다. 

장기간 전자기기를 사용할 경우 안구건조증이 쉽게 발생하며 전자파에 지속적으로 노출되면서 일시적으로 수정체의 온도가 급격히 오른다고 합니다. 이렇게 반복이 오랫동안 지속된다면 노안과 백내장이 일찍 찾아온다고 합니다. 

1시간 정도 전자기기를 사용했다면 10분 정도는 눈을 피로하지 않게 쉬어주는 게 좋다고 합니다.

 

몸속에서도 막아라! 활성산소를 적게!

우리 신체의 노화를 촉진시키는 것은 활성산소로 알려져 있는데요 당연히 노안과 백내장도 촉진시킵니다. 이럴 때는 대표적인 항산화제인 비타민c를 섭취하는 것이 좋으며 매일 꾸준히 섭취하면 노화를 예방할 수 있으며 노안과 백내장의 수정체를 투명하게 유지해준다고 합니다. 실제로 영구의 한 연구에 따르며 60세 이상의 노인들에게 비타민 c를 꾸준히 섭취하게 한 결과 백내장 발병률이 39% 이상 낮 앙진 것으로 나타났다고 합니다.

 

당뇨환자는 2배 더 위험! 안과검진을 주기적으로

최근  3명 중의 1명이 당뇨환자인데요 당뇨증상이 있다면 백내장 확률이 2배 더 늘어난다고 합니다. 그렇기 때문에 주기적으로 안과에 가서 검진을 받아야 하며 위의 세 가지 예방법을 더 열심히 실천해야겠습니다. 

 

 

백내장 치료시기는 언제?

백내장 초기 환자는 본인이 수술을 원해 병원에서 수술을 해주지 않습니다.  백내장 수수은 환자 본인이 일상생활에서 불편할 때 하는 것이 원칙이라 다음 보기 3가지 중에 해당하실 때 하시면 된다고 합니다. 

1. 고도 근시여서 안경을 써도 잘 보이지 않는 경우 

2/원시가 심한 경우

3. 노안 때문에 너무나 불편한 경우

 

※환자와 전문의가 상의하에 정기적인 체킄를해 적절한 수술 날짜를 잡는 게 가장 이상적입니다. 그냥 방치해서 놔두다가는 수술도 하지 못하고 말기 백내장 때는 혼탁해진 수정체가 팽창해서 동공을 막기도 하면 안압 상승 시력장애 안통 두통 충혈까지 나타나며 백내장을 방치하면 실명의 원인인 녹내장까지 생기기도 합니다.

 

수술은 기본적으로 20~30분 정도이며 수술 과정은 혼탁하게 변한 수정체를 없애고 자신의 눈에 맞는 인공수정체를 삽입하는 원리입니다.